Source: <https://satish.myadvisorfriend.com/mr/story/the-uncle-who-only-said-tension-150/>

# फक्त “टेन्शन” म्हणणारे काका

*शर्मा काका निवृत्त झाले, त्यांनी दोन मित्र गमावले, न पाहत असलेल्या टीव्हीसमोर बसून राहू लागले, कमी खाऊ लागले आणि पत्नीवर खेकसू लागले. नातेवाईक म्हणाले की ते म्हातारे होत आहेत. त्यांच्या मुलीने ‘डिप्रेशन’ या इंग्रजी शब्दा…*

शर्मा काका निवृत्त झाले, त्यांनी दोन मित्र गमावले, न पाहत असलेल्या टीव्हीसमोर बसून राहू लागले, कमी खाऊ लागले आणि पत्नीवर खेकसू लागले. नातेवाईक म्हणाले की ते म्हातारे होत आहेत. त्यांच्या मुलीने ‘डिप्रेशन’ या इंग्रजी शब्दावर वाद घालण्याऐवजी साखर, थायरॉइड आणि झोपेसाठी डॉक्टरांची भेट ठरवली. तपासण्यांमध्ये काही विशेष आढळले नाही. डॉक्टरांनी उदास मनःस्थितीवर उपचार होऊ शकतात असे सांगितले. शर्मा काकांनी “सायकॉलॉजी” नाकारली आणि “झोपेबद्दल डॉक्टरांशी बोलणे” स्वीकारले. सहा आठवड्यांनंतर ते चालत बागेत गेले. त्यांनी कधीही ‘डिप्रेशन’ हा शब्द वापरला नाही. त्यांनी ‘बरे’ हा शब्द वापरला. व्यक्तीला स्वीकारता येतील असे शब्द वापरा. "डिप्रेशन" या शब्दाने त्यांना भीती वाटत असेल, तर झोपेबद्दल किंवा बरे वाटण्याबद्दल बोला.

[सर्व 35 प्रकरणे](https://satish.myadvisorfriend.com/mr/chapters/) · [खऱ्या आयुष्यातील 183 कथा](https://satish.myadvisorfriend.com/mr/stories/) · [मनासाठी 61 हिंदू श्लोक](https://satish.myadvisorfriend.com/mr/shlokas/) · [सर्वांसाठी मानसशास्त्र – मानसिक आरोग्य मालिका](https://satish.myadvisorfriend.com/mr/)

[myadvisorfriend@gmail.com](mailto:myadvisorfriend@gmail.com) · [Contact](https://satish.myadvisorfriend.com/contact/) · [About](https://satish.myadvisorfriend.com/about/) · [Privacy](https://satish.myadvisorfriend.com/privacy/) · [Disclaimer](https://satish.myadvisorfriend.com/disclaimer/)

---

*Psychology for Everyone – A Mental Well Being Series* by Satish Zope · free to read · Contact: [myadvisorfriend@gmail.com](mailto:myadvisorfriend@gmail.com) · [About](https://satish.myadvisorfriend.com/about/) · [Privacy](https://satish.myadvisorfriend.com/privacy/) · [Disclaimer](https://satish.myadvisorfriend.com/disclaimer/)